Elpa, skaņa, kustība
Un tu pa vidu
Dažas lietas nevar izdomāt, tās var tikai sajust. Manās nodarbībās ķermenis, skaņa un rituāls strādā kopā, lai atbrīvotu to, kas sakrājies, un atvērtu vietu jaunam.
Skaņu terapija
Gongu, skaņu bļodu un balss vibrācijas, kurās prāts norimst un ķermenis atslābst līdz pat dziļumam
Uzzināt vairāk
Joga
Hatha, jin un rīta prakses jebkuram līmenim. Elpa un kustība, pēc kurām miers paliek ar tevi visu dienu.
Uzzināt vairāk
Somatika
Individuālas sesijas, kurās mācies sajust ķermeni no iekšpuses un atlaist saspringumu, ko tas nes sevī.
Uzzināt vairāk
Rituāli un kakao
Pilnmēness kakao ceremonijas un sieviešu apļi. Laiks apstāties, sanākt kopā un ieklausīties sevī.
Uzzināt vairāk
Retrīti
Dažas dienas ārpus ikdienas ar jogu, skaņu un dabu, lai atgrieztos mājās atpūties un ar skaidrāku galvu.
Uzzināt vairāk
Online
Prakses tiešsaistē no savām mājām, savā laikā un savā tempā.
Uzzināt vairāk
Tuvākās nodarbības
5
nov.
18:00–20:00
Jogas ceļojums ar skaņu terapiju
9
nov.
18:00–21:00
Jaunmēness Cacao ceremonija
11
nov.
12:00–13:00
Hatha joga
ČAU, te buka.
Es neesmu te, lai tevi labotu. Tu jau esi vesels.
Es vienkārši palīdzu atcerēties, kā ir elpot lēnāk, stāvēt stabilāk, dzirdēt sevi skaidrāk.
Es vienkārši palīdzu atcerēties, kā ir elpot lēnāk, stāvēt stabilāk, dzirdēt sevi skaidrāk.